熱中症から高齢者を守る 緊急時のケア
こんにちは。
いよいよ気温が高くなってきましたね。
この時期、毎年、天気予報やニュースなどで「熱中症に注意しましょう。」と話題になります。
実は熱中症で亡くなる方は高齢者が最も多いそうです。
高齢者の生活を守る為に介護者は「熱中症」の対応を知っておきたいところです。
熱中症とはどのようなことか?メカニズムは?
人間の体は体温調整のメカニズムがあります。たとえば運動や熱い場所(サウナ)などで人間の体温は上がりますが、汗をかくことで体温を下げて調整します。
この体温調整のバランスがくずれると熱中症になります。
夏は気温が高いので熱中症になりやすいのです。
熱中症の症状は?
(レベル1)・痙攣
(レベル2)・めまい、頭痛、嘔吐
(レベル3)・体温上昇、意識低下
どう対応すればよいのか?
症状がみられたら、涼しい場所へいき、衣類を緩めましょう。これにより熱が身体の外へ逃がしやすくなります。
その後はレベルによって対応します。
レベル1・痙攣
ポカリスエットを飲んで横になり休んで頂く。
レベル2・めまい、頭痛、嘔吐
ポカリスエットを飲んで横になり休んで頂く。また足を枕などであげて休む。
※レベル1、2も対応後、回復しなければ救急車を呼びましょう。
レベル3
体に水をかけ冷やし救急車を呼ぶ。
※意識低下により水分補給ができません。
以上が、介護者ができる対応です。
もしもの時は落ち着いて対応しましょう。
予防として、日ごろ、介護者は高齢者の室温状況の確認や、こまめな水分補給の促しなどの援助が必要です。