★高齢者の骨粗しょう症・骨折 介護でどうケアしていくのか？？

こんにちは。

高齢になる＝老化すると人の骨はもろくなりやすいものです。

代表的な疾患は骨粗しょう症です。

骨は骨の破壊と骨の形成を繰り返して少しずつ生まれ変わっています。これを骨代謝といいます。

骨粗しょう症の病気はどのような特徴があるのでしょうか？

・骨代謝のバランスが崩れ、骨密度が減少して骨折しやすくなる。

・軽い転倒でも骨折しやすく寝たきりの原因になる。

・骨折しないと自覚症状はない。

原因はなんでしょうか？

・カルシウム不足

・骨をつくるホルモンの不足

・運動不足

・日光不足

・ステロイド剤の影響

などがあります。

ケアのポイントは？

・カルシウム摂取、適度な運動、日光浴により予防します。

・治療は薬物療法で骨の破壊を抑える薬、骨の形成を助ける薬、破壊と形成のバランスを保つ薬などが使われます。

・転倒の予防を常に心がけることが大切です。

まとめ

常日ごろの生活で骨を強くすることが大切ですね！食事、運動、散歩などをその方に負担なく楽しく提供できればお互いにうれしいですね！